今回は、パーソナル＆整体アプローチが受けられるピラティススタジオ「La pilatis（ラ・ピラティス）」を体験してきました。 この記事では、以下を実体験ベースでわかりやすく紹介します。 実際に受けてみた感想（初回〜継続での変化） どんな効果を実感しや…

ピラティスはすぐ痩せるタイプの運動ではありませんが、 姿勢改善・体幹強化・ボディラインの変化など、 口コミでも効果を実感する声が多いトレーニングです。 この記事では、以下を実体験に基づいて詳しく紹介します。 半年通って感じた効果（ビフォーアフ…

海外旅行の荷物をもっと減らしたい…そんな人にまず試してほしいのが、セリアで買える「使い切りできる 詰め替えパウチ」。旅行中に普段使いのスキンケアやヘアケアを持っていきたいけど、ボトルのままだと重い・かさばる・漏れが心配…という悩みを一気に解決…

奈良で日帰り観光を楽しみたい人に人気のスポットといえば、 東大寺の大仏と奈良公園の鹿。 どちらも奈良駅周辺からアクセスしやすく、1日あればゆっくり回れる定番観光ルートです。 東大寺の大仏は、近鉄奈良駅やJR奈良駅から徒歩やバスで向かえる世界遺産…

京都駅から徒歩7分の場所に、日本最大級のチームラボ常設ミュージアム 「チームラボ バイオヴォルテックス 京都」がオープンしました。 50以上のアート作品が集まる巨大空間で、光に包まれるような没入体験が楽しめます

JR日暮里駅から徒歩約5分・谷中の「ビーズ装飾デザイン研究所（colore labo）」で、ヴェネチアンローズを実際に制作。予約方法・料金・所要時間・持ち物・当日の流れ・写真のコツまで“初心者目線”で丁寧にレビュー。

こんにちは！ディズニー大好きみきてぃーです。 ディズニーに関する情報を発信しています。 今回は、ずっと行ってみたかった「貸切ディズニー」に当選しましたのでレポートします。 カルビーファンタスティックキャンペーンとは？ カルビープライベートイブ…